Mellan
Prawn Masala
233 kcal
24g
30 min
paleo kalorisnåla Recept
248 recept
Lätt paleo-mat erbjuder smakrika och näringsrika rätter. Kebda Mchermla på 331 kcal och Méchouia-sallad på 333 kcal illustrerar perfekt denna trend. Förbered också bläckfisk på tunisisk vis för en maritim touch.
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Mellan
Grönsaksjalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Mellan
Calamari på italienskt vis
372 kcal
30g
60 min
Mellan
Carciofi alla Romana – kronärtskockor på romerskt vis
357 kcal
8g
75 min
Enkel
Vitlöksfräst cikoria med vinäger
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Sauterad Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Enkel
Sauterad eskariol med vitlök
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Italienska grönsaker på medelhavsvis
253 kcal
5g
60 min
Enkel
Ångkokta grönsaker på italienskt vis
113 kcal
3g
25 min
Enkel
Ugnsrostad potatis med rosmarin
302 kcal
4g
60 min
Enkel
Rostade Paprikor
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Fisk med Grön Sås
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Pilgrimsmusslor med vinägrett
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Potatis på romerskt vis
314 kcal
4g
55 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Enkel
Vitlöksstekt broccoli
147 kcal
4g
18 min
Enkel
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Bönsoppa
387 kcal
14g
120 min
Svår
Fugu chiri (Japansk fugu-gryta)
359 kcal
45g
35 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min