medelhavs- Recept

Medelhavsinspirerade recept tar dina smaklökar på en resa. Smaka på Pita och krämig hummus (884 kcal) eller Grillade pita-bröd med vitlök och timjan (396 kcal). Smakfulla rätter som förenar värme och gemenskap.

Mellan

Kryddiga fisk-kefta med färska örter

354 kcal

41g

45 min

Enkel

Medelhavsinspirerade blåmusslor

516 kcal

55g

30 min

Enkel

Habas con Jamón – Bondbönor med serranoskinka

403 kcal

27g

35 min

Enkel

Krämig ostpolenta med Comté

687 kcal

24g

30 min

Mellan

Vietnamesisk kassavakaka (Bánh khoai mì nướng)

574 kcal

5g

100 min

Enkel

Klassisk mezesallad

646 kcal

18g

20 min

Mellan

Khao Niew Mamuang (Mango Sticky Rice)

725 kcal

13g

50 min

Mellan

Leche Frita

352 kcal

9g

35 min

Enkel

Kinesisk risnudelsallad

292 kcal

7g

25 min

Mellan

Italiensk skaldjurspasta

727 kcal

50g

35 min

Mellan

Kao Mok Gai

1035 kcal

45g

75 min

Enkel

Banoffee Paj

930 kcal

14g

35 min

Enkel

Portugisisk kokospaj

662 kcal

9g

50 min

Mellan

Kycklingsamosas

568 kcal

26g

50 min

Enkel

Saftig dadelkaka

487 kcal

6g

65 min

Mellan

Grön papayasallad (Som Tum)

188 kcal

5g

25 min

Enkel

Små snittar med rökt lax och dill

456 kcal

21g

15 min

Enkel

Chokladfondant

730 kcal

10g

23 min

Mellan

Matcha Higashi

293 kcal

2g

30 min

Enkel

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Enkel

Grekisk friterad bläckfisk

375 kcal

33g

25 min

Mellan

Saffranstahdig

1079 kcal

19g

70 min

Svår

Traditionell croissant

673 kcal

10g

110 min

Enkel

Kokostoppar

484 kcal

7g

35 min