medelhavs- Recept

Medelhavsinspirerade recept tar dina smaklökar på en resa. Smaka på Pita och krämig hummus (884 kcal) eller Grillade pita-bröd med vitlök och timjan (396 kcal). Smakfulla rätter som förenar värme och gemenskap.

Enkel

Silkeslen hummus med pitabröd

884 kcal

33g

20 min

Enkel

Frasiga lökringar med kryddor från Mellanöstern

254 kcal

5g

35 min

Enkel

Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja

153 kcal

2g

15 min

Enkel

Linstabbouleh

419 kcal

17g

45 min

Svår

Marockansk bastilla med kyckling och mandel

1443 kcal

62g

105 min

Enkel

Klassisk Bessara på gula ärtor

793 kcal

37g

60 min

Enkel

Linsbowl med spiskummin

312 kcal

17g

45 min

Enkel

Nordafrikansk mannagrynspudding

536 kcal

15g

25 min

Enkel

Egg Brik

378 kcal

22g

20 min

Enkel

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Mellan

Tacos med torskceviche

909 kcal

41g

25 min

Enkel

Sjuden koya dofu

129 kcal

5g

35 min

Enkel

Grönsaksgratäng med smakrik cheddar

512 kcal

23g

50 min

Mellan

New York Cheesecake

767 kcal

13g

90 min

Mellan

Klassiska Old-Fashioned Donuts

805 kcal

8g

35 min

Enkel

Klassisk myntasås

23 kcal

0g

10 min

Enkel

Kinesisk majssoppa

161 kcal

6g

25 min

Enkel

Sichuanpeppar-doftande wokad fänkål

112 kcal

2g

20 min

Enkel

Räkfylld avokado

1239 kcal

27g

20 min

Mellan

Klassisk rulltårta med jordgubbar

280 kcal

6g

30 min

Mellan

Fjällröding med beurre blanc

802 kcal

70g

30 min

Enkel

Krämig gurksallad med gräslök

113 kcal

2g

20 min

Enkel

Säsongens matiga grönsakspaj

662 kcal

20g

70 min

Enkel

Brathähnchen

823 kcal

69g

90 min