
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
Mört kött som faller isär vid minsta beröring, genomsyrat av den djupa, träiga doften från färsk rosmarin. Skyn är tät, mörk och glansig – en smakexplosion där lammets alla safter har koncentrerats till perfektion.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 1 kgLammsadel~600 cal/per portion(skuren i grova bitar)Gluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(tunt skivad)VeganGluten-free
- 4 pieceVitlök~4 cal/per portion(krossade klyftor)VeganGluten-free
- 2 tbspRosmarin~9 cal/per portion(färsk och finhackad)VeganGluten-free
- 200 mlTorrt vitt vin~28 cal/per portionVeganGluten-free
- 4 tbspExtra jungfruolja~135 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 250 mlLammfond~70 cal/per portion(utspädd (om du använder fondkoncentrat eller pulver))Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Bryn köttet
Hetta upp olivolja i en gjutjärnsgryta. Bryn lammsadeln runt om på hög värme tills bitarna fått en djupt gyllene och krispig stekyta.
10 minFräs aromaterna
Vänd ner skivad lök och krossade vitlöksklyftor. Låt dem svettas mjukt i grytan utan att ta färg. När löken är glansig och genomskinlig, tillsätt rosmarinen så att de eteriska oljorna frigörs.
5 minDeglasera och reducera
Häll i det torra vita vinet. Skrapa botten av grytan med en spatel för att lösa upp alla smakrika rester från stekningen. Låt vinet koka ner till hälften tills doften av alkohol har försvunnit.
5 minLåt sjuda långsamt
Slå på lammfonden för att ge såsen kropp och djup. Lägg på ett tättslutande lock och låt sjuda på mycket svag värme. Köttet är färdigt när det är smörigt mört och skyn har kokat ihop till en simmig konsistens som vackert täcker baksidan av en sked.
60 min
Kockens tips
- •Ha tålamod när du bryner köttet; låt Maillard-reaktionen skapa den där mörka, smakrika stekytan som är helt avgörande för slutresultatet.
- •Om såsen känns för tunn mot slutet kan du låta grytan sjuda utan lock i ca 5 minuter så att den reduceras och tjocknar naturligt.
Förvaring
Håller i 3 dagar i kylen i en lufttät behållare. Grytan smakar nästan ännu bättre dagen efter när smakerna hunnit sätta sig ordentligt.