
Chole Bhature
Möra kikärtor i en mörk, intensiv kryddsås, serverade med ett spektakulärt friterat bröd som puffar upp likt en gyllene ballong. Kontrasten mellan den kryddiga grytan och det spänstiga, frasiga brödet är själva definitionen av denna indiska klassiker.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gKikärt~350 cal/per portion(blötlagda över natten)VeganGluten-free
- 500 gVetemjöl~438 cal/per portion(siktat)Vegan
- 125 gIndisk yoghurt~30 cal/per portion(rumstempererad)Gluten-free
- 3 tbspGhee~101 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 pieceGul lök~27 cal/per portion(fint skivad)VeganGluten-free
- 3 pieceRund tomat~26 cal/per portion(tärnad)VeganGluten-free
- 4 pieceVitlök~4 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 2 pieceChilipeppar~4 cal/per portion(snittad på längden)VeganGluten-free
- 1 pieceTe~1 cal/per portion(tepåse)VeganGluten-free
- 1 pinchMatsodaVeganGluten-free
- 1 tspSpiskummin (frö)~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspKorianderfrön~6 cal/per portion(krossade)VeganGluten-free
- 1 tbspKashmirchili~14 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspGurkmeja (malen)~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspGaram masala~14 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspBakpulver~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspVitt socker~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 750 mlSolrosolja~1688 cal/per portion(till fritering)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 tspMangopulver (Amchur)~4 cal/per portion(pulveriserad)VeganGluten-free
- 1 tspAjowannfrön~2 cal/per portion(hela)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förberedelse av bhature-degen
Blanda vetemjöl, yoghurt, bakpulver, socker, ajwain och en nypa havssalt i en bunke. Knåda ordentligt tills du har en smidig och elastisk degboll. Täck med en fuktig handduk och låt vila i minst 2 timmar så att glutenet får slappna av.
135 minKoka kikärtorna
Lägg kikärtorna i en kastrull med vatten tillsammans med tepåsen och en nypa bikarbonat. Koka upp och låt sjuda tills de är så mjuka att de lätt kan mosas mellan fingrarna. Teet ger dem den där karakteristiska mörka, djupa färgen.
45 minLaga masalan
Hetta upp ghee i en panna. Fräs spiskummin och korianderfrön. När kryddorna börjar dofta och poppa, tillsätt den skivade löken. Låt den brynas ordentligt tills den är djupt mörk och nästan karamelliserad. Rör ner finhackad vitlök och chili, följt av gurkmeja och kashmirichili.
15 minKoka ihop såsen
Vänd ner de tärnade tomaterna. Låt såsen koka ihop tills fettet separerar från tomatbasen. Tillsätt de avrunna kikärtorna, garam masala och amchur. Mosa några av kikärtorna med en gaffel för att reda grytan – såsen ska vara tjock nog att generöst täcka baksidan av en sked.
10 minFritera bhature
Hetta upp solrosolja i en wok eller djup panna. Kavla ut degplattor. När oljan är rykande het, lägg försiktigt i en degplatta. Tryck lätt med en hålslev så att brödet puffar upp direkt. Vänd när det är vackert gyllenbrunt och krispigt.
15 min
Kockens tips
- •Hemligheten bakom den mörka färgen är att låta tepåsen koka med direkt tillsammans med kikärtorna.
- •Oljan måste vara rykande het: om temperaturen är för låg kommer brödet förbli platt och dra åt sig för mycket olja.
- •Tveka inte att mosa några av kikärtorna mot slutet – det ger grytan en naturligt krämig och fyllig konsistens utan extra tillsatser.
Förvaring
Kikärtsgrytan håller i 3 dagar i kylen och smakerna djupnar ofta efter en dag. Bhature-brödet bör däremot ätas omedelbart, då det förlorar sin härliga textur när det svalnar.