Mellan
Patpat (Koreansk röd bönpaj)
409 kcal
12g
80 min
medelhavs- koreanska Recept
92 recept
Medelhavskoreanska recept förenar tradition och kreativitet. Förbered en Gyeran Bbang med skinka och ost (552 kcal) eller njut av Jeon med krispiga grönsaker (430 kcal). Dyk ner i dessa smakfulla och originella rätter.
Mellan
Jordgubbsbingsu på krämig mjölksnö
614 kcal
25g
80 min
Enkel
Koreansk gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Mellan
Koreansk Baumkuchen
350 kcal
6g
65 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserade torkade sardeller)
269 kcal
12g
15 min
Mellan
Koreansk Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Smaksatta rostade sesamfrön
62 kcal
2g
13 min
Mellan
Jokbal: Bräserade koreanska grisfötter
624 kcal
39g
275 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Mellan
Chonggak-kimchi (Krispig rättikskimchi med blast)
261 kcal
12g
55 min
Mellan
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Enkel
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Enkel
Koreansk sötpotatispaj
451 kcal
7g
70 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Gyeran Bbang med skinka och ost
552 kcal
23g
40 min
Mellan
Koreansk Friterad Kyckling
1029 kcal
41g
50 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Mellan
Yangnyeom Chicken
804 kcal
30g
50 min
Mellan
Chueotang – koreansk fisksoppa med sting
338 kcal
29g
130 min
Förfina din sökning
medelhavs- blodtrycksvänliga koreanska Recept(91)medelhavs- anpassade för njursvikt koreanska Recept(65)medelhavs- hjärtvänliga koreanska Recept(64)medelhavs- mot osteoporos koreanska Recept(56)medelhavs- kolesterolsänkande koreanska Recept(55)enkla medelhavs- koreanska Recept(52)medelhavs- diabetesvänliga koreanska Recept(44)medelhavs- gravidvänliga koreanska Recept(44)medelsvåra medelhavs- koreanska Recept(40)snabba medelhavs- koreanska Recept(33)medelhavs- anpassade för hypotyreos koreanska Recept(26)