Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
keto blodtrycksvänliga japanska Recept
52 recept
Enkel
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Mellan
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Mellan
Bifftataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Atsuage (friterad tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min
Enkel
Nasu no agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Enkel
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Enkel
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Enkel
Yakitori-spett
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Mellan
Kyckling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Krispig daikonsallad med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Enkel
Yaki miso på sidfläsk och aubergine
649 kcal
12g
35 min