Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
blodtrycksvänliga under 300 kcal Recept
455 recept
Enkel
Wokad salladskål med vitlök och soja
115 kcal
3g
15 min
Enkel
Papalote (Rostad salsa och totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Sjuden koya dofu
129 kcal
5g
35 min
Enkel
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Rödlökschutney med tamarind
157 kcal
3g
35 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Ugnsrostad sötpotatis-pommes
297 kcal
3g
40 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Hemmagjord tomatsås
163 kcal
3g
60 min
Enkel
Wokad broccoli med vitlök och soja
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Mellan
Halstrad kronärtskocka
254 kcal
8g
35 min
Mellan
Frasig räktempura
287 kcal
13g
30 min
Mellan
Grillade kronärtskockshjärtan
253 kcal
8g
35 min
Mellan
Luftig matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Mangochutney
300 kcal
2g
65 min
Mellan
Ångkokta jätteräkor med vitlök
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Ugnsrostad sötpotatis med timjan
271 kcal
4g
45 min
Mellan
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min