Enkel
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
blodtrycksvänliga under 300 kcal Recept
455 recept
Enkel
Vitlöksstekt pak choi
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Kryddiga tofuspett med spiskummin
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Mangochutney
300 kcal
2g
65 min
Mellan
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Stark Cheongyang-gochujang
108 kcal
2g
25 min
Enkel
Miyukguk: Koreansk algsoppa med biff
178 kcal
15g
60 min
Enkel
Krämig zucchinisoppa med smör
139 kcal
5g
40 min
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Enkel
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Mellan
Doraji-namul (Stekt ballongblomme-rot)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Crostini med smörstekt svamp
295 kcal
10g
30 min
Enkel
Provensalsk grönsaks-tian
231 kcal
5g
85 min
Enkel
Klassisk råstekt potatis
287 kcal
4g
40 min
Enkel
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Enkel
Mexikanska mandelfyllda dadlar
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Klassisk shakshuka med paprika och ägg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Karamelliserad lök
231 kcal
3g
60 min
Enkel
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Glaserade marinerade kycklingbitar
256 kcal
22g
25 min