Enkel
Wokad fläskfilé med krispig paprika
368 kcal
28g
30 min
blodtrycksvänliga kalorisnåla Recept
1289 recept
Enkel
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Enkel
Batbout – Marockanskt pannbröd
443 kcal
14g
115 min
Enkel
Grekiska fyllda champinjoner med lammfärs
479 kcal
27g
55 min
Enkel
Tomat- och Auberginegratin
191 kcal
8g
60 min
Enkel
Kaisen Nabe – japansk fisk- och skaldjursgryta
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Ölpanerade Lökringar
440 kcal
8g
30 min
Mellan
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Enkel
Spansk zucchini-flan
386 kcal
13g
60 min
Enkel
Grekisk bönssallad med haricots verts
357 kcal
10g
30 min
Enkel
Bruschetta med smörstekt svamp
408 kcal
12g
25 min
Enkel
Klassisk tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min
Enkel
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Enkel
Italiensk Glass med Röda Bär och Mascarpone
470 kcal
6g
60 min
Mellan
Krämig äggröra med svart tryffel
365 kcal
20g
20 min
Enkel
Frasiga kinesiska grönsaksplättar
328 kcal
8g
35 min
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Mellan
Wasabiärter
341 kcal
8g
70 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Enkel
Hemgjord rökig BBQ-sås
237 kcal
3g
35 min
Enkel
Yakitori på kyckling och salladslök
425 kcal
27g
35 min
Enkel
Klassisk amerikansk tomatsoppa
232 kcal
5g
45 min
Enkel
Ugnsrostad sötpotatis med timjan
271 kcal
4g
45 min