frysbara Recept

Frysbara recept gör matlagningen enklare i vardagen. Prova Orientaliskt fyllda potatisar eller Qabuli Palaw med lamm för smakfulla måltider redo i förväg. Förbered Grillade pita med vitlök och timjan som tillbehör till dina rätter.

Mellan

Melanzane alla parmigiana – krämig auberginelåda

540 kcal

24g

75 min

Mellan

Klassisk Bierbraten

719 kcal

54g

200 min

Enkel

Kryddig linsdal – en smakrik indisk klassiker

332 kcal

19g

40 min

Mellan

Wurstebrei

1419 kcal

38g

125 min

Mellan

Cappelletti i buljong

960 kcal

77g

240 min

Enkel

Portugisisk sötpotatiskaka

375 kcal

7g

70 min

Mellan

Valnötskaka

493 kcal

10g

65 min

Enkel

Fransk chokladtårta med mjuk kärna

512 kcal

7g

40 min

Enkel

Halvas: Grekisk semolinapudding

666 kcal

7g

30 min

Enkel

Carne asada-tacos

755 kcal

41g

30 min

Enkel

Krämig pumpavelouté

271 kcal

9g

55 min

Mellan

Boveteblinier med lax

724 kcal

38g

90 min

Enkel

Bolo de Fruta – Portugisisk fruktkaka

687 kcal

10g

70 min

Mellan

Hemgjord roti

488 kcal

10g

35 min

Enkel

Grekisk ugnsbakad aubergine

555 kcal

18g

70 min

Enkel

Kalvshawarma

457 kcal

35g

35 min

Enkel

Bakad Ziti

1279 kcal

69g

50 min

Mellan

Tahini Çörek

722 kcal

17g

190 min

Mellan

Hemmagjord falafel

892 kcal

27g

40 min

Enkel

Hantverksmässig hemgjord harissa

322 kcal

4g

50 min

Enkel

Traditionell grillad kefta

544 kcal

47g

30 min

Mellan

Hemgjorda chapatibröd

388 kcal

8g

25 min

Mellan

Tunisisk frikassé

750 kcal

30g

70 min

Mellan

Ängelmatstårta

309 kcal

11g

70 min