frysbara Recept

Frysbara recept gör matlagningen enklare i vardagen. Prova Orientaliskt fyllda potatisar eller Qabuli Palaw med lamm för smakfulla måltider redo i förväg. Förbered Grillade pita med vitlök och timjan som tillbehör till dina rätter.

Mellan

Svart sesamhalva

668 kcal

10g

45 min

Mellan

Grekisk potatispaj (Patatopita)

621 kcal

18g

70 min

Enkel

Klassisk lammsouvlaki

964 kcal

56g

30 min

Enkel

Lammfärsfyllda pitabröd (Arayes)

709 kcal

31g

25 min

Mellan

Pimientos Rellenos

588 kcal

18g

60 min

Mellan

Tabouna – tunisiskt bröd

540 kcal

15g

105 min

Mellan

Kyckling Cacciatore

629 kcal

38g

70 min

Enkel

Indisk linsdaal med ghee och värmande kryddor

330 kcal

19g

35 min

Svår

Marockansk bastilla med kyckling och mandel

1443 kcal

62g

105 min

Enkel

Okra i mustig tomatsås

208 kcal

5g

50 min

Enkel

Gebackene Zucchini – tysk fylld zucchini

567 kcal

40g

60 min

Mellan

Koreansk sötpotatispaj

404 kcal

7g

75 min

Mellan

Paj med karljohansvamp

572 kcal

15g

65 min

Mellan

Ank-parmentier

1131 kcal

95g

75 min

Mellan

Madeleinekakor med brynt smör och citron

608 kcal

9g

30 min

Enkel

Maakouda: Kryddiga potatisplättar

415 kcal

11g

45 min

Enkel

Hemgjord Hokey Pokey-glass

520 kcal

7g

35 min

Enkel

Ugnsrostad grönsakspaj

686 kcal

18g

75 min

Enkel

Spanskt vitlöksbröd

284 kcal

3g

20 min

Mellan

Auberginerollatini

587 kcal

25g

70 min

Mellan

Biff-chimichangas

807 kcal

45g

45 min

Enkel

Wokad hoisinbiff

496 kcal

35g

25 min

Enkel

Biff med thailändsk basilika

365 kcal

27g

25 min

Enkel

Patatas a la Riojana – spansk potatisgryta med chorizo

487 kcal

17g

55 min