frysbara Recept

Frysbara recept gör matlagningen enklare i vardagen. Prova Orientaliskt fyllda potatisar eller Qabuli Palaw med lamm för smakfulla måltider redo i förväg. Förbered Grillade pita med vitlök och timjan som tillbehör till dina rätter.

Medel

Krämig bläckfiskcurry med kokos

492 kcal

33g

45 min

Lätt

Krämig linsgryta med kokosmjölk

570 kcal

24g

35 min

Medel

Frasiga Curry Puffs med Kyckling

886 kcal

20g

75 min

Lätt

Dal Palak

368 kcal

19g

50 min

Medel

Morotshalwa (Gajar Halwa)

371 kcal

7g

70 min

Medel

Moong Dal Kachori

582 kcal

16g

70 min

Lätt

Traditionell lins-khichdi med ghee

365 kcal

11g

50 min

Medel

Kyckling Tikka Masala

566 kcal

52g

55 min

Medel

Saag Paneer

581 kcal

35g

50 min

Medel

Samosas med potatis och ärtor

540 kcal

10g

75 min

Lätt

Tomatchutney

182 kcal

2g

55 min

Lätt

Toor Dal

331 kcal

16g

50 min

Medel

Indiska Grönsaks Vårrullar

481 kcal

6g

40 min

Medel

Braciole – napolitanska oxrullader

781 kcal

51g

150 min

Medel

Kanincacciatore – italiensk jägargryta

617 kcal

65g

80 min

Medel

Äkta vaniljgelato

492 kcal

16g

35 min

Medel

Panelle – frasiga kikärtsfritters

354 kcal

14g

35 min

Lätt

Ricottakaka

449 kcal

10g

65 min

Medel

Jordgubbsgelato

455 kcal

12g

30 min

Medel

Bánh Bông Lan (Vietnamesisk sockerkaka)

210 kcal

6g

70 min

Medel

Bánh rán mặn – frasiga friterade risbollar med smakrik fyllning

719 kcal

17g

75 min

Lätt

Cà ri tôm (Vietnamesisk räkcurry)

557 kcal

40g

45 min

Medel

Vietnamesisk kyckling-hotpot

1112 kcal

66g

75 min

Medel

Pasta med Vit Sås

1087 kcal

55g

90 min