Medel
Vegetariska samosas
572 kcal
11g
75 min
vegansk frysbara Recept
214 recept
Veganska recept som kan frysas förenklar dina måltider. Prova Mujadara med 682 kcal eller bulgur med grönsaker på maghribiskt vis med 604 kcal. Förbered, förvara och njut.
Lätt
Krämig hummus
254 kcal
8g
30 min
Medel
Falafel-wrap med krämig tahini
985 kcal
42g
55 min
Medel
Brittiska vegetariska samosas
565 kcal
11g
80 min
Medel
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
Lätt
Enkel och snabb baguette
169 kcal
5g
40 min
Lätt
Spanskt grönsaksris
445 kcal
8g
40 min
Lätt
Krämig kikärtsröra American-style
572 kcal
24g
15 min
Medel
Fufu på kassava och kokbanan
446 kcal
4g
50 min
Lätt
Zaalouk – marockansk auberginerröra
225 kcal
4g
60 min
Medel
Matlouh – traditionellt semolinabröd
540 kcal
15g
35 min
Lätt
Spanskt vitlöksbröd
284 kcal
3g
20 min
Lätt
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Medel
Vietnamesisk baguette (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Medel
Sesambollar (Jian Dui)
854 kcal
15g
55 min
Lätt
Spanska olivoljekakor
639 kcal
8g
40 min
Lätt
Kinesisk plommonsås
155 kcal
1g
60 min
Lätt
Mantecados
438 kcal
4g
60 min
Lätt
Klassisk auberginekaviar
198 kcal
3g
60 min
Lätt
Spanskt tomatris
420 kcal
7g
40 min
Medel
Vegetariska jiaozi med shiitake
232 kcal
8g
55 min
Lätt
Dal Palak
368 kcal
19g
50 min
Medel
Moong Dal Kachori
582 kcal
16g
70 min
Lätt
Traditionell lins-khichdi med ghee
365 kcal
11g
50 min