Enkel
Sopa de Cação – Portugisisk hajsoppa
617 kcal
55g
35 min
enkla laktosfritt portugisiska Recept
43 recept
Läckra och enkla att göra, dessa laktosfria portugisiska recept kommer att glädja dig. Prova Alheira com Ovo Estrelado med 468 kcal eller Ameijoas à Bulhão Pato med 400 kcal för en autentisk och läcker måltid.
Enkel
Portugisisk löksoppa
574 kcal
22g
60 min
Enkel
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Enkel
Sopa de Letrinhas – Portugisisk alfabetssopa
596 kcal
28g
55 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Enkel
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Enkel
Tonfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Enkel
Portugisisk kyckling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Enkel
Portugisiska grillade sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Portugisiskt kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Enkel
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Portugisisk friterad calamari
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Alheira med stekt ägg
468 kcal
29g
15 min
Enkel
Portugisiska oliver med kapris och vitlök
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Cikoria med vita bönor
520 kcal
24g
40 min
Enkel
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min