Tillbaka till recept
Perna de Frango Assada – Portugisisk ugnsstekt kyckling

Perna de Frango Assada – Portugisisk ugnsstekt kyckling

Frasigt kopparrött skinn och kött som faller från benen. Vitlök och lagerblad ger en fyllig doft åt skyn som sugs upp av potatisen.

0
comfort-foodtraditional
20min
Förberedelse
50min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

758
Kalorier
39g
Protein
44g
Kolhydrater
48g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 4 piece
    Kycklingklubba
    ~380 cal/per portion
    (hela)
  • 800 g
    Potatis
    ~160 cal/per portion
    (klyftad)
  • 2 piece
    Lök
    ~30 cal/per portion
    (skivad)
  • 4 piece
    Vitlök
    ~4 cal/per portion
    (finhackad)
  • 150 ml
    Torrt vitt vin
    ~21 cal/per portion
  • 4 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~135 cal/per portion
  • 1 tbsp
    Milt paprikapulver
    ~17 cal/per portion
  • 2 piece
    Lagerblad
    ~1 cal/per portion
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar
  • 1 tsp
    Chilipulver
    ~5 cal/per portion
  • 2 tbsp
    Paprikapasta
    ~4 cal/per portion

Allergener

sulfites
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Marinera kycklingen

    Mortla vitlöken tillsammans med salt, paprika, chili och paprikapasta (massa de pimentão). Gnid in kycklingklubborna ordentligt med blandningen så att smakerna tränger in under skinnet.

    10 min
  2. Förbered grönsaksbädden

    Klyfta potatisen grovt och skiva löken i tjocka ringar. Fördela dem i botten av en stor ugnsform så att de bildar en stabil bädd för kycklingen.

    5 min
  3. Smaksättning och vätska

    Placera kycklingklubborna på grönsakerna. Stick in lagerbladen mellan bitarna och ringla över vitt vin och olivolja. Vätskan ska bara täcka formens botten, inte dränka kycklingen.

    5 min
  4. Tillagning i ugn

    Stek i ugnen på 200°C. Ös kycklingen med skyn från formen efter halva tiden. Rätten är klar när skinnet är vackert gyllenbrunt och potatisen känns helt mjuk när du sticker den med en kniv.

    50 min

Kockens tips

  • Torka kycklingskinnet helt torrt med hushållspapper innan du marinerar – det är hemligheten bakom ett riktigt frasigt resultat.
  • Om skyn kokar bort för snabbt i ugnen kan du tillsätta en liten skvätt vatten så att löken inte bränns vid.

Förvaring

Håller i 3 dagar i kylskåp. Värms med fördel upp i ugnen igen för att bibehålla det krispiga skinnet.

4.1
26 recensioner
Betygsätt detta recept:
Perna de Frango Assada – Portugisisk ugnsstekt kyckling | FoodCraft