Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
antiinflammatoriska kalorisnåla Recept
178 recept
Enkel
Stjälksellerisallad med parmesan och ansjovis
228 kcal
9g
15 min
Enkel
Shisosallad
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Mellan
Nộm hoa chuối – vietnamesisk bananblommssallad
290 kcal
22g
55 min
Mellan
Mực xào (Wokad bläckfisk med ananas och selleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Möhren und Erbsen – Tyska morötter och ärtor
206 kcal
6g
45 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Potatisbhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mellan
Laxsushi
452 kcal
27g
60 min
Mellan
Tyskt svartbröd med kummin
304 kcal
13g
70 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Mellan
Frasiga skaldjursknyten
443 kcal
27g
40 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Mellan
Laxmousse med pepparrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Fisk i Vitt Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Mellan
Pilgrimsmusslor i krämig gräddsås
337 kcal
28g
25 min