Receitas sem lactose adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com apetite menor durante o tratamento com GLP-1, receitas proteicas e moderadas em gordura podem ajudar a compor refeições menores e saborosas. Experimente o Camarão ao Molho de Laranja, com 31 g de proteína, ou o Stir-fry de Frango, com 599 g. São 599 receitas sem lactose para você escolher; converse com seu médico sobre o tratamento.

Chawanmushi

35 min · 148 calorias

Bacalhau Guisado Tradicional

1 h 5 min · 659 calorias

Salada de Frutos do Mar à Provençal

35 min · 378 calorias

Gai Pad Sate (Frango Satay Tailandês)

30 min · 540 calorias

Oilachiles de Carne

2 h 20 min · 425 calorias

Carne Asada na Grelha

30 min · 608 calorias

Peixe à Brás

1 h · 768 calorias

Salada tailandesa de porco grelhado

35 min · 406 calorias

Pakora de Frango

35 min · 549 calorias

Salada Niçoise

40 min · 510 calorias

Shabu Shabu de Carne Tradicional

1 h · 561 calorias

Patê de Frango à Moda Árabe

1 h 5 min · 546 calorias

Salada de Polvo

1 h 30 min · 519 calorias

Curry de Lula com Leite de Coco

45 min · 491 calorias

Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa

23 min · 237 calorias

Mexilhões à Moda Mediterrânea

30 min · 513 calorias

Guioza de Porco com Acelga no Vapor

48 min · 256 calorias

Espetinhos de Cordeiro ao Cominho e Limão

35 min · 548 calorias

Salada Tailandesa de Camarão Grelhado

25 min · 208 calorias

Nabe japonês (hot pot)

1 h 10 min · 547 calorias

Lentilha com linguiça à francesa

55 min · 541 calorias

Ratatouille com ovos

1 h 5 min · 482 calorias

Daikon em conserva à moda japonesa

8 h · 250 calorias

Ozōni japonês com mochi

1 h 10 min · 314 calorias