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Guioza de Porco com Acelga no Vapor

Guioza de Porco com Acelga no Vapor

Uma massa fininha e translúcida que revela um recheio extremamente suculento. Ao abrir, o vapor libera notas marcantes de gengibre e do irresistível toque defumado do óleo de gergelim torrado.

0
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40min
Preparo
8min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

311
Calorias
17g
Proteínas
20g
Carboidratos
17g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 30 piece
    Masa para gyoza
    ~83 cal/por porção
    (descongelada)
  • 300 g
    Carne de porco moída
    ~197 cal/por porção
    (fresca)
  • 200 g
    Acelga
    ~6 cal/por porção
    (picada finamente)
  • 2 piece
    Cebolinha
    ~4 cal/por porção
    (fatiada (parte branca e verde))
  • 1 piece
    Alho
    ~1 cal/por porção
    (picadinho)
  • 1 tbsp
    Molho de soja
    ~2 cal/por porção
  • 1 tsp
    Óleo de gergelim
    ~11 cal/por porção
  • 1 tsp
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 pinch
    Pimenta branca moída
  • 30 g
    Cebolinha chinesa
    ~2 cal/por porção
    (picadinha)

Alergênicos

glútensojagergelim
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Instruções

0/4
  1. Preparo da acelga

    Pique a acelga bem fininha. Salpique uma pitada de sal e deixe descansar por 10 minutos para desidratar. Esprema firmemente com as mãos para extrair toda a água: a acelga deve estar bem seca para não comprometer a textura da massa.

    10 min
  2. Preparo do recheio

    Em uma tigela, misture a carne de porco moída, a acelga espremida, a cebolinha, o alho e o nirá. Adicione o shoyu, o óleo de gergelim, o gengibre e a pimenta. Trabalhe o recheio com as mãos até que a mistura fique homogênea e ganhe uma consistência levemente 'grudenta' e ligada.

    10 min
  3. Modelagem dos guiozas

    Coloque uma colher pequena de recheio no centro da massa. Molhe a borda com a ponta do dedo úmida. Dobre em meia-lua e faça pequenas pregas em apenas um dos lados, pressionando firmemente para selar. O guioza deve ficar com a base reta, capaz de parar em pé.

    20 min
  4. Cozimento no vapor

    Acomode os guiozas em um cesto de cozimento no vapor forrado com folhas de acelga para evitar que grudam. Cozinhe sobre água fervente. A massa estará pronta quando ficar levemente translúcida e não grudar mais ao toque.

    10 min

Dicas do chef

  • Não exagere na quantidade de recheio, caso contrário a massa pode romper durante o cozimento.
  • Se não tiver folhas de acelga extras para forrar o cesto, utilize discos de papel-manteiga perfurados.
  • O segredo da suculência é sovar bem a carne com os temperos; isso libera proteínas que ajudam a reter o caldo dentro do guioza.

Armazenamento

Congela perfeitamente ainda cru. Disponha-os em uma assadeira antes de passar para um saco plástico. Cozinhe diretamente do freezer, apenas adicionando 2 minutos extras ao tempo de vapor.

4.4
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