Receitas sem lactose adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com apetite menor durante o tratamento com GLP-1, receitas proteicas e moderadas em gordura podem ajudar a compor refeições menores e saborosas. Experimente o Camarão ao Molho de Laranja, com 31 g de proteína, ou o Stir-fry de Frango, com 599 g. São 599 receitas sem lactose para você escolher; converse com seu médico sobre o tratamento.

Pozole Blanco Tradicional

2 h 30 min · 724 calorias

Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos

10 min · 135 calorias

Vagem com Presunto Serrano

35 min · 276 calorias

Ovos coreanos no vapor

25 min · 196 calorias

Bindaetteok

50 min · 498 calorias

Torradinhas de Atum Crocantes ao Estilo Chinês

30 min · 504 calorias

Boulfaf

35 min · 518 calorias

Chả giả cầy (ensopado vietnamita de porco)

1 h 20 min · 412 calorias

Favas com Presunto Serrano

35 min · 401 calorias

Camarão Coreano com Mel e Alho

25 min · 270 calorias

Kushi Nabe de Frango e Camarão

1 h · 530 calorias

Favas ao Azeite e Limão

1 h · 397 calorias

Salada Americana de Frutos do Mar

20 min · 387 calorias

Pâté de Caça Germânico

2 h 15 min · 327 calorias

Rolinhos Vietnamitas de Carne com Cogumelos

30 min · 194 calorias

Salada Chinesa de Pomelo e Camarão

30 min · 245 calorias

Sopa de Ajo (Sopa de Alho Espanhola)

35 min · 432 calorias

Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira

30 min · 321 calorias

Pato com Frutas ao Estilo Chinês

40 min · 418 calorias

Frango com Gengibre

25 min · 299 calorias

Rolinhos Primavera Tailandeses

55 min · 254 calorias

Curry de Salmão com Leite de Coco

35 min · 545 calorias

Molho tailandês de carne de porco

45 min · 347 calorias

Salada de Favas à Moda Marroquina

35 min · 306 calorias