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Gyeran-jjim

Gyeran-jjim

Um suflê de ovos coreano com uma textura aerada, quase como uma mousse. Os ovos devem crescer e ficar trêmulos sob a colher, liberando um aroma irresistível de gergelim torrado e umami assim que a tampa é levantada.

0
comfort-foodtraditionalprotein-richspicy
10min
Preparo
15min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

204
Calorias
17g
Proteínas
2g
Carboidratos
14g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 8 piece
    Ovo
    ~140 cal/por porção
    (inteiros)
  • 400 ml
    Caldo dashi
    ~13 cal/por porção
    (em temperatura ambiente)
  • 1 tsp
    Pasta de camarão
    ~3 cal/por porção
    (para garantir o umami)
  • 2 pinch
    Sal marinho cinzento
    (a gosto)
  • 2 piece
    Cebolinha
    ~4 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 2 tsp
    Óleo de gergelim
    ~23 cal/por porção
    (para finalização)
  • 2 tsp
    Semente de gergelim
    ~15 cal/por porção
    (tostadas)
  • 2 pinch
    Gochugaruopcional
    ~1 cal/por porção
    (para dar cor e sabor)
  • 2 tsp
    Camarão fermentado (Saeujeot)
    ~5 cal/por porção
    (picadinhas finamente)

Alergênicos

ovospeixecrustaceansgergelim
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Instruções

0/4
  1. Preparação da mistura

    Quebre os ovos em uma tigela. Bata-os vigorosamente com o caldo dashi até que a mistura esteja perfeitamente homogênea e lisa, sem vestígios visíveis das claras.

    5 min
  2. Tempero e filtragem

    Incorpore o saeujeot (camarões fermentados), a pasta de camarão e uma pitada de sal. Passe a mistura por uma peneira fina ou chinois para remover qualquer bolha de ar; este é o grande segredo para uma textura de seda.

    5 min
  3. Cozimento no vapor

    Despeje a mistura em uma panela de barro (ttukbaegi). Aqueça em fogo médio, raspando o fundo com uma colher de pau. Assim que os ovos começarem a formar pequenos grumos macios, tampe bem, abaixe o fogo para o mínimo e deixe-os inflar sem abrir a tampa.

    10 min
  4. Finalização

    Desligue o fogo. Salpique imediatamente com a cebolinha picada, sementes de gergelim e uma pitada de gochugaru. Finalize com um fio de óleo de gergelim para deixar a superfície brilhante e aromática.

    2 min

Dicas do chef

  • A proporção entre ovo e líquido é fundamental: o ideal é usar cerca de 1 parte de ovo para 1 parte de caldo.
  • Jamais levante a tampa durante a fase final do cozimento, ou o suflê irá murchar instantaneamente.
  • Caso não tenha uma panela de barro coreana, utilize uma tigela de cerâmica colocada dentro de uma vaporeira ou banho-maria.

Armazenamento

Deve ser consumido imediatamente. Este prato não suporta o reaquecimento, pois perde sua leveza e textura aerada.

4.9
56 avaliações
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Gyeran-jjim | FoodCraft