Fácil
Pan Tumaca com Presunto Serrano
410 kcal
17g
15 min
Receitas sem lactose express
110 receitas
Encha-se de sabores com 109 receitas sem lactose prontas em um instante. Saboreie uma Alheira com Ovo Estrelado (468 kcal) ou uma Salada de laranjas com azeitonas pretas (256 kcal) para pratos simples e gostosos.
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
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Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
4g
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Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
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Fácil
Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
173 kcal
1g
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Fácil
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
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Fácil
Jellab Tradicional
274 kcal
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Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
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Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
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Bruschetta de Abacate
526 kcal
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Fácil
Moyashi refogado com alho
160 kcal
7g
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Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
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Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
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Fácil
Salada de Ervas Vietnamita
57 kcal
3g
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Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
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Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Bok Choy Refogado com Alho
111 kcal
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Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
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Fácil
Pulga de Chorizo
319 kcal
11g
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Fácil
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Tum Khao Pod (Salada Tailandesa de Milho)
259 kcal
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Fácil
Molho de Tahine com Limão
202 kcal
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