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Receitas sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo
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Médio
Ssuk-tteok: Bolinho de Arroz com Artemísia
729 kcal
14g
50 min
Difícil
Galantine de Ave Tradicional
680 kcal
47g
150 min
Médio
Gelatina e sorvete
499 kcal
13g
90 min
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Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
32g
25 min
Médio
Risoto de Cogumelos
552 kcal
13g
40 min
Médio
Doner Kebab Caseiro
524 kcal
42g
85 min
Médio
Grão-de-Bico com Carne de Panela
1047 kcal
67g
110 min
Fácil
Frango Assado
993 kcal
72g
65 min
Médio
Choucroute Garnie Tradicional
1442 kcal
67g
180 min
Médio
Arroz Negro com Lula
707 kcal
41g
55 min
Médio
Boeuf à la mode
1172 kcal
82g
210 min
Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Médio
Dum Aloo
491 kcal
10g
65 min
Médio
Biryani de Peixe
970 kcal
44g
75 min
Médio
Ratatouille Tradicional
383 kcal
7g
100 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Lentilha com Presunto
658 kcal
52g
60 min
Fácil
Sundae de Sorvete
1074 kcal
17g
20 min
Fácil
Pudim de Leite Condensado
407 kcal
12g
75 min
Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
11g
45 min
Médio
Paella à Francesa
1231 kcal
81g
75 min
Médio
Baingan Bharta
202 kcal
4g
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis