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Salada Espanhola de Pimentões Assados

Salada Espanhola de Pimentões Assados

Tiras macias de pimentões assados, quase caramelizados, mergulhadas em um azeite frutado. A pele tostada traz um toque defumado irresistível que equilibra perfeitamente a picância do alho cru.

0
traditionalmediterraneanhealthyvegetarian
15min
Preparo
45min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

187
Calorias
2g
Proteínas
9g
Carboidratos
15g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 2 piece
    Pimentão vermelho
    ~25 cal/por porção
    (inteiro)
  • 2 piece
    Pimentão amarelo
    ~22 cal/por porção
    (inteiro)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (bem picadinho)
  • 4 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Vinagre de vinho tinto
    ~2 cal/por porção
  • 1 pinch
    Flor de sal
  • 1 tbsp
    Vinagre de Xerez
    ~1 cal/por porção

Alergênicos

sulfites
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Instruções

0/4
  1. Tostar a pele

    Preaqueça o forno a 220°C. Coloque os pimentões inteiros em uma assadeira e asse até que a pele forme bolhas e apresente marcas de tostado por igual.

    20 min
  2. Abafar para descascar

    Retire os pimentões do forno e transfira-os imediatamente para uma tigela, cobrindo com filme plástico ou um prato. O próprio vapor fará com que a pele se solte sem esforço.

    15 min
  3. Cortar em tiras

    Remova a pele, as sementes e as membranas brancas. Corte a polpa em tiras uniformes, certificando-se de reservar todo o suco que soltou durante o processo.

    10 min
  4. Marinar

    Misture os pimentões e seu suco com o alho bem picadinho, o azeite e os vinagres. Tempere generosamente com sal e deixe descansar na geladeira para os sabores apurarem.

    60 min

Dicas do chef

  • Jamais lave os pimentões em água corrente após assar, para não desperdiçar aquele sabor defumado precioso.
  • Prepare com 24 horas de antecedência; o tempo na geladeira faz toda a diferença na intensidade do sabor.

Armazenamento

Conserva-se bem por 4 a 5 dias na geladeira em um pote hermético, desde que os pimentões estejam bem submersos no azeite.

4.8
21 avaliações
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