
Songpyeon de Gergelim
Uma massa de arroz firme e elástica que esconde um coração crocante de gergelim. Ao cozinhar no vapor, o aroma amadeirado das agulhas de pinheiro perfuma cada mordida desses brilhantes bolinhos em formato de meia-lua.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 300 gFarinha de arroz~268 cal/por porção(peneirada)VeganGluten-free
- 200 mlÁgua mineral(fervente)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 50 gSemente de gergelim~76 cal/por porção(tostado)VeganGluten-free
- 1 tbspAçúcar mascavo~15 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspMel~25 cal/por porçãoGluten-free
- 1 tbspÓleo de gergelim~34 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 50 gAgulhas de pinheiro frescas~84 cal/por porção(lavadas e secas)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo da massa
Misture a farinha de arroz com o sal marinho. Vá despejando a água mineral fervente aos poucos. Sove com vigor até obter uma textura macia e flexível, similar ao lóbulo da orelha. A massa deve ficar lisa e soltar completamente das mãos.
15 minFazendo o recheio
Toste as sementes de gergelim a seco até que comecem a estalar na frigideira. Triture-as grosseiramente em um pilão para liberar seus óleos naturais. Misture com o açúcar mascavo e o mel até formar uma pasta espessa.
10 minModelando as meias-luas
Modele bolinhas do tamanho de uma noz. Com o polegar, faça uma cavidade no centro e coloque uma pequena porção do recheio. Feche pressionando bem para expulsar o ar e molde em um formato delicado de meia-lua.
20 minCozimento no vapor
Forre o cesto da panela a vapor com as agulhas de pinheiro. Disponha os bolinhos de forma que não se encostem. Cozinhe em fogo alto por 20 minutos. A massa deve ficar levemente translúcida e firme ao toque.
20 minFinalização brilhante
Mergulhe os bolinhos imediatamente em água mineral gelada para interromper o cozimento e fixar a textura. Escorra e envolva-os em óleo de gergelim. Eles devem ficar brilhantes e perder toda a aderência.
5 min
Dicas do chef
- •Se a massa rachar enquanto você modela, adicione algumas gotinhas de água fervente para recuperar a maleabilidade.
- •Não pule o banho de água gelada; é esse choque térmico que confere ao arroz sua elasticidade única e irresistível.
Armazenamento
O ideal é consumir no mesmo dia. Podem ser conservados por até 24 horas em temperatura ambiente, protegidos por um pano úmido.