Fácil
Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas
613 kcal
28g
30 min
Receitas orientais sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo
59 receitas
Fácil
Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe
456 kcal
4g
15 min
Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
29g
30 min
Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
15 min
Médio
Mandi de Cordeiro
1711 kcal
76g
140 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Kafta de Forno
697 kcal
40g
80 min
Fácil
Quiabo Refogado com Tomate
208 kcal
5g
50 min
Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Fácil
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
328 kcal
16g
30 min
Fácil
Kofta de Cordeiro com Especiarias
507 kcal
32g
30 min
Fácil
Kofta Doce de Damasco e Nozes
510 kcal
11g
30 min
Fácil
Mjadra: Arroz com Lentilha Libanês
661 kcal
23g
55 min
Fácil
Kafta de Carne
481 kcal
40g
30 min
Médio
Mrouzia de Cordeiro com Passas e Amêndoas
1354 kcal
61g
180 min
Fácil
Salada de Pimentão Marinado com Alho e Cominho
194 kcal
2g
50 min
Médio
Maqluba de Cordeiro e Berinjela
1481 kcal
58g
130 min
Fácil
Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Harissa Artesanal Caseira
322 kcal
4g
50 min
Fácil
Mjadra (Arroz com Lentilha e Cebola Caramelizada)
682 kcal
22g
60 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
28g
30 min
Fácil
Pimentões Grelhados no Azeite
208 kcal
2g
40 min