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Receitas sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo
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Maqluba de Cordeiro e Berinjela
1481 kcal
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Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
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Gemüseauflauf (Gratinado de Legumes)
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Mouloukhia de Carne
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Brandade de Bacalhau
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Kadai Chicken
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Chè chuối
463 kcal
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Doner Kebab Caseiro
524 kcal
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Nộm hoa chuối (Salada de Flor de Bananeira)
290 kcal
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Espetada de Carne à Moda da Madeira
584 kcal
53g
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Médio
Cocido de Garbanzos: O Cozido Espanhol Tradicional
1708 kcal
124g
180 min
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Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Médio
Gỏi trái cây (Salada de Pomelo e Frutas com Porco e Camarão)
336 kcal
20g
45 min
Fácil
Chirashi à Espanhola
609 kcal
30g
35 min
Médio
Gà Chiên Nước Mắm (Frango Frito Vietnamita)
797 kcal
41g
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Médio
Ancho Grelhado com Manteiga de Alho e Tomilho
1196 kcal
81g
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Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
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Tian de Legumes Provençal
231 kcal
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Htipiti
317 kcal
10g
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Fácil
Toor Dal Tradicional
331 kcal
16g
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Fácil
Peixe à Provençal
331 kcal
30g
45 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
831 kcal
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Butter Chicken
540 kcal
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis