
Pimentões Recheados à Francesa
Pimentões macios que guardam um recheio suculento e perfeitamente ligado. O segredo está no fundo da assadeira: um molho encorpado de vinho branco que envolve cada pedaço com sofisticação.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 4 piecePimentão vermelho~50 cal/por porção(limpos e sem sementes)VeganGluten-free
- 600 gRecheio de porco e boi~464 cal/por porção(em temperatura ambiente)Gluten-free
- 100 gArroz branco~88 cal/por porção(cozido)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola~15 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 1 pieceOvo~18 cal/por porção(inteiro)Gluten-free
- 20 gSalsa lisa~2 cal/por porção(picada)VeganGluten-free
- 1 tbspTomilho~11 cal/por porção(apenas as folhas)VeganGluten-free
- 100 mlVinho branco seco~14 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspAzeite de oliva extra virgem~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 2 pinchPimenta-preta moída~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 200 mlCaldo de carne~5 cal/por porçãoGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo dos vegetais
Corte as tampas dos pimentões e reserve. Remova as sementes e as membranas brancas internas com cuidado para não furar a casca.
10 minRefogando os temperos
Em uma frigideira com um fio de azeite, refogue a cebola picadinha e o alho até ficarem transparentes, sem deixar dourar, para liberar todo o aroma.
5 minPreparo do recheio
Em uma tigela, misture a carne de porco e de boi moídas com o arroz cozido, o ovo, a salsinha e o refogado de cebola e alho. Tempere com sal, pimenta e tomilho até obter um recheio úmido e homogêneo.
10 minRecheando e montando
Recheie os pimentões generosamente. Acomode-os em uma assadeira e despeje o vinho branco e o caldo no fundo. Coloque as tampinhas de volta sobre cada pimentão.
5 minCozimento e finalização
Leve ao forno a 180°C. Na metade do tempo, regue os pimentões com o caldinho da assadeira. Estarão prontos quando a pele estiver levemente enrugada e o recheio firme.
45 min
Dicas do chef
- •Regue os pimentões com o próprio caldinho da assadeira de vez em quando para manter a pele brilhante e bem hidratada.
- •Se as tampinhas começarem a dourar rápido demais, cubra a assadeira com papel-manteiga para terminar o cozimento sem queimar.
- •O arroz cozido no recheio é o grande truque para absorver o suco da carne, garantindo uma textura incrivelmente macia e saborosa.
Armazenamento
Pode ser guardado na geladeira por até 3 dias. Como o molho tende a gelatinizar no frio, basta reaquecer levemente no forno para que ele volte à consistência líquida e brilhante.