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Receitas sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo
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Ceviche de Robalo à Grega
321 kcal
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Fácil
Arroz Grego com Ervas Frescas (Estilo Spanakorizo)
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Gajar Ka Halwa
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Masala Papad
210 kcal
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Curry de Cordeiro Tradicional (Estilo Mutton)
778 kcal
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Fácil
Pimentões Assados
187 kcal
2g
45 min
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Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
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Sorvete de Matcha (Chá Verde)
378 kcal
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Fácil
Mousse de Manga com Cardamomo
368 kcal
3g
25 min
Fácil
Sopa de Feijão
387 kcal
14g
120 min
Médio
Magret de Pato com Cerejas
906 kcal
35g
35 min
Médio
Korma de Cordeiro
889 kcal
51g
115 min
Fácil
Sorbets tropicais ao estilo mexicano
207 kcal
1g
20 min
Médio
Risoto de Parmesão
569 kcal
12g
35 min
Médio
Mrouzia de Cordeiro com Passas e Amêndoas
1354 kcal
61g
180 min
Fácil
Amêijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Fácil
Curry de Legumes Cremoso com Leite de Coco
673 kcal
19g
55 min
Fácil
Larb Moo
419 kcal
25g
25 min
Fácil
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Médio
Risoto à Milanesa
605 kcal
15g
30 min
Médio
Sopes de Tinga de Frango
738 kcal
40g
85 min
Médio
Maqluba de Cordeiro e Berinjela
1481 kcal
58g
130 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
27g
30 min
Fácil
Gemüseauflauf (Gratinado de Legumes)
529 kcal
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis