Miyukguk: sopa coreana de algas com carne

Miyukguk: sopa coreana de algas com carne
60 min
no total
4
pessoas
176
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 30 gAlga wakame (secas)
  • 200 gCostela bovina (fatiada finamente)
  • 2 un.Alho (picadinho)
  • 2 colherÓleo de gergelim
  • 3 colherMolho de soja coreano
  • 1,5 LÁgua mineral
  • 1 pitadaSal marinho cinzento

Modo de preparo

Um caldo límpido e de sabor profundo onde algas sedosas encontram a maciez da carne bovina. O óleo de gergelim torrado traz uma base amendoada que une todos os sabores umami com perfeição.

  1. 1

    Coloque as algas secas em uma tigela grande com água fria. Deixe de molho por 15 minutos até dobrarem de tamanho e ficarem flexíveis. Enxágue, esprema bem o excesso de água e pique grosseiramente.

  2. 2

    Em uma panela, aqueça o óleo de gergelim. Adicione a carne fatiada finamente e o alho picado. Refogue bem até que a carne esteja dourada e o alho solte todo o seu aroma.

  3. 3

    Adicione as algas à panela. Mexa vigorosamente por 2 minutos para que as fibras absorvam a gordura da carne e o toque defumado do óleo de gergelim.

  4. 4

    Despeje a água e o shoyu. Deixe ferver e, em seguida, abaixe o fogo. Cozinhe com a panela tampada. O caldo estará pronto quando ficar levemente turvo e as algas estiverem bem macias.

  5. 5

    Prove o caldo. Se necessário, ajuste com uma pitada de sal. A sopa deve apresentar um frescor marinho equilibrado pela nota salgada do molho de soja.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não pule a etapa de refogar as algas no óleo; é esse processo que extrai e intensifica o sabor do prato.
  • Se tiver caldo dashi em casa, utilize-o no lugar da água para garantir um resultado ainda mais rico e potente.
Por quanto tempo este prato dura?

Dura até 3 dias na geladeira. O sabor costuma apurar e ficar ainda melhor no dia seguinte.

4,2
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