Sardinhas na Chapa
16 min · 0,9 g de sal
Receitas paleo anti-hipertensão
315 receitas
Com pouco sal e vegetais ricos em potássio, estas receitas seguem uma proposta inspirada no estilo DASH. Experimente a Sopa de Peixe Tradicional, com 512 kcal, ou o Tian de Legumes Provençal, com 231 kcal. São 315 receitas para variar o cardápio com sabor.
Manteiga de amendoim
15 min · 0 g de sal
Batatas à Napolitana
50 min · 0,5 g de sal
Peito de peru assado à espanhola
1 h · 0,6 g de sal
Salada de Atum com Feijão-Frade
25 min · 0,3 g de sal
Caviar de Berinjela
1 h · 0,2 g de sal
Ceviche de Robalo com Limão
20 min · 0,6 g de sal
Sardinha na Brasa
18 min · 1 g de sal
Curry de Peixe
35 min · 0,5 g de sal
Frango ao Curry com Leite de Coco
55 min · 0,6 g de sal
Sardinha na Brasa
21 min · 1 g de sal
Quiabo Refogado com Tomate
50 min · 0,2 g de sal
Peixe à Grega
55 min · 0,8 g de sal
Chicória Refogada
35 min · 0,2 g de sal
Aloo Gobi
40 min · 0,2 g de sal
Legumes à Italiana
1 h · 0,1 g de sal
Ensopado Tunisiano de Vagem (Marqa)
1 h 30 min · 0,5 g de sal
Corações de alcachofra grelhados
35 min · 0,7 g de sal
Brochetas de Frango com Páprica
32 min · 0,3 g de sal
Chili vegano britânico
1 h 5 min · 0,7 g de sal
Sopa grega de grão-de-bico
1 h 45 min · 1,2 g de sal
Dourada Grelhada à Portuguesa
30 min · 0,9 g de sal
Chtitha de Frango
1 h 5 min · 0,6 g de sal
Chips de batata estilo alemão
35 min · 0,1 g de sal