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Receitas paleo anti-inflamatórios
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Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
O Grandioso Aioli Provençal
1498 kcal
136g
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Fácil
Peixe à Provençal
331 kcal
30g
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Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Fácil
Cenouras à Grega com Cominho
122 kcal
2g
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Médio
Pot-au-feu Tradicional
1246 kcal
104g
210 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Médio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Fácil
Moqueca de Peixe e Camarão
607 kcal
49g
45 min
Fácil
Branzino Assado
943 kcal
102g
45 min
Fácil
Yaki Imo (Batata-doce Assada Japonesa)
291 kcal
6g
65 min
Fácil
Curry de Salmão com Leite de Coco
548 kcal
36g
35 min
Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
126g
30 min
Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
111g
40 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Médio
Salada de Frutos do Mar
575 kcal
62g
95 min
Fácil
Rote Bete Salat: Salada Alemã de Beterraba e Arenque
372 kcal
14g
70 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Médio
Polvo à Tunisiana
461 kcal
35g
100 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Médio
Alcachofras à Romana (Carciofi alla Romana)
357 kcal
8g
75 min
Fácil
Batatas Assadas com Alho e Alecrim
270 kcal
4g
55 min
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis