Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes
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Fácil
Gratinado de Legumes ao Molho Cheddar
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23g
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Médio
Kadai Chicken
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Médio
Satay de Tofu
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Fácil
Camarão na Chapa
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Fácil
Favas com Cominho
312 kcal
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Médio
Takoyaki de Polvo
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Médio
Ichigo Daifuku: Mochi de Morango com Anko
184 kcal
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Médio
Salsifi Cremoso
315 kcal
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Fácil
Favas Frescas com Hortelã e Alho
268 kcal
12g
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Médio
Salada de Tempurá de Camarão
336 kcal
15g
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Médio
Berinjela à Parmegiana Gratinada
540 kcal
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Médio
Tom Yum Talay
250 kcal
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Médio
Cassolette Cremosa de Frutos do Mar
460 kcal
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45 min
Fácil
Shish Kebab de Cordeiro na Brasa
653 kcal
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Fácil
Tofu Crocante
627 kcal
36g
35 min
Fácil
Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
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20 min
Fácil
Chicória e Feijão
540 kcal
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Fácil
Quiche de Legumes do Sol
683 kcal
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Médio
Biryani de Frango
1339 kcal
53g
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Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
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Médio
Curry Puff de Frango
886 kcal
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Médio
Frutos do Mar Salteados no Wok
271 kcal
33g
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Fácil
Gà kho gừng (Frango Caramelizado com Gengibre)
465 kcal
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