Fácil
Bolinho de Abobrinha
293 kcal
11g
40 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes
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Médio
Koshari Egípcio
896 kcal
26g
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Fácil
Tofu Firme com Shiitake ao Molho Oriental
307 kcal
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Fácil
Tofu Grelhado à Moda Chinesa
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Frutos do Mar Salteados no Wok
271 kcal
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Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
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Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
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Patê de Frango à Moda Árabe
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Médio
Samosas de Frango
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Fácil
Lula Frita Crocante à Moda Grega
375 kcal
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25 min
Fácil
Salada Indiana de Legumes com Especiarias
180 kcal
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Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
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Médio
Atum à Grega
502 kcal
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Médio
Paneer Butter Masala
673 kcal
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Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
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Fácil
Tacos de Camarão
768 kcal
38g
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Médio
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
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Médio
Biryani Vegetariano de Paneer
1187 kcal
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75 min
Fácil
Cenouras Caramelizadas à Moda do Magreb
254 kcal
3g
55 min
Médio
Salsifis Glaceado com Maple e Manteiga de Nozes
235 kcal
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Fácil
Bulgur com Legumes ao Estilo Magrebino
604 kcal
22g
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Fácil
Bessara Tradicional de Ervilha
793 kcal
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Fácil
Batata Chips Caseira
356 kcal
4g
35 min
Médio
Tiropita (Torta de Queijo Grega)
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