Fácil
Tofu Salteado às Cinco Especiarias
276 kcal
17g
30 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes
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Médio
Tofu Salteado com Vegetais Crocantes
358 kcal
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Médio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
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Médio
Koshari Egípcio
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Médio
Berinjela à Parmegiana
1356 kcal
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Robalo selvagem selado com manteiga de limão
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Fácil
Legumes Glaceados na Manteiga
162 kcal
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Fácil
Bolinhos de Abobrinha Tradicionais
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Blanquette Tradicional de Bacalhau Fresco
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Fácil
Bulgur com Legumes Coloridos
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Médio
Bourguignon de Legumes
382 kcal
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Médio
Bourride Provençal
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Médio
Brandade de Bacalhau
877 kcal
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Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
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Médio
Codorna com Cogumelos Porcini
707 kcal
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Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
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Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
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Médio
Cassolette Cremosa de Frutos do Mar
460 kcal
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Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
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Fácil
Remoulade de Aipo-Rábano
432 kcal
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Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
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Fácil
Kaeng Kari (Curry Amarelo Tailandês)
568 kcal
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Fácil
Tirinhas de Presunto ao Molho Cremoso
442 kcal
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Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
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