Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes
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Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Fácil
Bolinhas de Ricota Crocantes
527 kcal
26g
30 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Feijão com Bacon Tradicional
351 kcal
23g
140 min
Fácil
Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
746 kcal
15g
20 min
Médio
Vieiras ao Molho Cremoso
337 kcal
28g
25 min
Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
32g
25 min
Fácil
Peixe à Grega
373 kcal
30g
55 min
Fácil
Tomates Assados à Inglesa
77 kcal
0g
35 min
Médio
Bolinhos de Salmão Crocantes
554 kcal
30g
45 min
Médio
Ravioli de Camarão com Manteiga de Limão
386 kcal
23g
55 min
Fácil
Tofu ao Curry Estilo Chinês
501 kcal
20g
35 min
Fácil
Peixe no Papillote com Legumes de Primavera
251 kcal
30g
35 min
Médio
Frango Frito Tailandês
728 kcal
28g
35 min
Médio
Crepes de Batata
287 kcal
9g
35 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Médio
Bourguignon de Legumes
382 kcal
6g
70 min
Fácil
Vinagrete de Salsão-Bola ao Estilo Grego
168 kcal
2g
20 min
Fácil
Frango ao Curry com Leite de Coco
614 kcal
31g
55 min
Fácil
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Fácil
Masoor Dal: Lentilha Vermelha Indiana
322 kcal
19g
50 min
Médio
Methi Thepla (Pão Indiano de Fenogreco)
325 kcal
7g
35 min
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