
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
Pele dourada e crocante com um tom defumado intenso. A carne solta facilmente do osso, impregnada com o sabor do alho assado e notas amadeiradas de páprica.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 1000 gMeio da asa de frango~525 cal/por porção(limpas)Gluten-free
- 4 pieceAlho~4 cal/por porção(picado finamente)VeganGluten-free
- 4 tbspAzeite de oliva extra virgem~135 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspPáprica defumada~17 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspOrégano~3 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceLimão-siciliano~6 cal/por porção(espremido)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
Instruções
0/4Prepare o tempero
Em uma tigela grande, misture o azeite, a páprica defumada, o orégano, o sal e a pimenta. Pique o alho bem fininho e adicione à mistura junto com o suco de limão.
10 minEnvolva o frango
Adicione as asinhas de frango à tigela. Misture vigorosamente com as mãos para garantir que cada pedaço esteja completamente coberto por essa marinada vermelha vibrante.
5 minLeve ao forno
Preaqueça o forno a 210°C. Arrume as asinhas em uma assadeira forrada, garantindo que não se toquem para que o ar circule livremente. Asse até que a pele esteja bem esticada e crocante.
35 minDoure
Se necessário, ligue o grill nos últimos dois minutos. A gordura do frango deve borbulhar e a páprica deve ganhar um tom âmbar profundo e apetitoso.
5 min
Dicas do chef
- •Não sobreponha as asinhas na bandeja: se o vapor ficar retido entre elas, a pele vai amolecer em vez de dourar.
- •Para uma crocância extra, deixe o frango marinar na geladeira por 2 horas antes de assar.
Armazenamento
Pode ser guardado por até 3 dias na geladeira. Para reaquecer, use o forno bem quente por 5 minutos para recuperar a textura crocante.