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Rajma Tradicional

Rajma Tradicional

Feijões vermelhos macios mergulhados em um molho espesso e aveludado. O aroma do cominho tostado com o toque rico do ghee traz uma profundidade de sabor irresistível que envolve cada grão.

0
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15min
Preparo
60min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

392
Calorias
19g
Proteínas
54g
Carboidratos
10g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Feijão vermelho
    ~221 cal/por porção
    (seco, para o demolho)
  • 2 piece
    Cebola
    ~30 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 3 piece
    Tomate comum
    ~26 cal/por porção
    (cortado em cubos pequenos)
  • 2 tbsp
    Ghee
    ~68 cal/por porção
  • 4 piece
    Alho
    ~4 cal/por porção
    (bem picadinho ou espremido)
  • 1 tsp
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 piece
    Pimenta tailandesaopcional
    ~2 cal/por porção
    (cortada ao meio no sentido do comprimento)
  • 1 tsp
    Sementes de cominho
    ~6 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cúrcuma em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pimenta de Caxemira
    ~5 cal/por porção
  • 1 tsp
    Garam masala
    ~5 cal/por porção
  • 1 piece
    Coentro fresco
    (picado com talos)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 L
    Água mineral
  • 1 piece
    Gengibre fresco
    ~3 cal/por porção
    (ralado na hora)
  • 1 tbsp
    Folhas de feno-grego secas
    ~15 cal/por porção
    (esfregadas entre as mãos)

Alergênicos

milk
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Instruções

0/5
  1. O segredo do demolho

    Coloque o feijão vermelho em uma tigela com bastante água fria por, no mínimo, 8 horas. Eles devem dobrar de tamanho e ficar com a pele bem lisinha, prontos para o cozimento.

    480 min
  2. Cozimento perfeito

    Cozinhe os feijões em água mineral com sal até que fiquem bem macios, a ponto de desmancharem facilmente ao serem pressionados entre os dedos. Eles não devem oferecer resistência.

    45 min
  3. Base aromática

    Em uma frigideira funda ou panela, aqueça o ghee. Adicione as sementes de cominho; quando dourarem e começarem a estalar, junte a cebola fatiada. Refogue pacientemente até que fiquem em um tom de âmbar escuro.

    15 min
  4. Apurando o molho

    Adicione o alho espremido, o gengibre ralado na hora, a pimenta e os tomates em cubinhos. Deixe cozinhar em fogo médio até que o molho reduza e a gordura comece a se separar da base de tomate, concentrando todo o sabor.

    10 min
  5. Finalização e textura

    Despeje os feijões com um pouco da sua água de cozimento na panela do refogado. Junte o açafrão, a pimenta kashmiri, o gengibre em pó e o garam masala. Esfregue as folhas de feno-grego entre as mãos para liberar o aroma e adicione ao molho. Cozinhe por 10 minutos até o molho encorpar e envolver a colher. Finalize com coentro fresco picado.

    10 min

Dicas do chef

  • Esmague alguns feijões contra a lateral da panela no final do preparo para engrossar o caldo naturalmente e garantir uma textura ultra cremosa.
  • O ponto da cebola é fundamental: ela deve ficar bem dourada, quase cor de caramelo escuro, mas sem queimar, para trazer aquela doçura profunda ao prato.
  • Nunca descarte toda a água do cozimento do feijão; o amido presente nela é o que dá a liga perfeita e aveludada ao molho.

Armazenamento

Pode ser conservado na geladeira por até 4 dias. O sabor fica ainda mais intenso e delicioso no dia seguinte, após as especiarias apurarem.

4.3
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Rajma Tradicional | FoodCraft