
Colcannon Tradicional
Um purê de batatas cremosíssimo, mesclado com couve bem verdinha e cebolinha. O toque final é um buraquinho no centro para acomodar um generoso pedaço de manteiga derretida, que escorre e envolve todo o prato com um sabor irresistível.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gBatata~160 cal/por porção(descascadas e cortadas em quatro)VeganGluten-free
- 250 gCouve-galega~22 cal/por porção(picada finamente)VeganGluten-free
- 4 pieceCebolinha~8 cal/por porção(fatiada)VeganGluten-free
- 80 gManteiga sem sal~150 cal/por porção(em cubinhos)Gluten-free
- 150 mlLeite integral~24 cal/por porção(morno)Gluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Cozimento das batatas
Coloque as batatas descascadas em uma panela com água fria e uma pitada generosa de sal. Leve ao fogo e cozinhe até que fiquem bem macias, a ponto de um garfo entrar sem resistência.
20 minPreparo da couve e cebolinha
Em uma frigideira, derreta um pouco de manteiga e refogue a cebolinha fatiada com a couve picadinha. A couve deve murchar e ficar macia, mantendo a cor vibrante, sem chegar a dourar.
8 minAmassando e dando o ponto
Escorra bem as batatas e amasse-as ainda quentes, incorporando o leite morno e o restante da manteiga aos poucos. A textura deve ficar lisa, mas bem encorpada e firme.
5 minMontagem final
Misture delicadamente o refogado de couve e cebolinha ao purê. Ajuste o sal e finalize com pimenta-do-reino moída na hora. Sirva imediatamente, fazendo uma cavidade no meio para colocar um pedaço extra de manteiga.
2 min
Dicas do chef
- •Depois de escorrer as batatas, volte com elas para a panela quente por um minuto para secar bem qualquer umidade residual. Isso garante um purê muito mais aveludado.
- •O segredo desse prato é a qualidade da manteiga: não tenha medo de usar uma boa quantidade, pois é ela que traz a suntuosidade e une os sabores da batata e da couve.
Armazenamento
Pode ser conservado na geladeira por até 2 dias. Para reaquecer, use uma panela em fogo baixo com um pingo de leite, mexendo sempre para devolver a cremosidade original.