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Colcannon Tradicional

Colcannon Tradicional

Um purê de batatas cremosíssimo, mesclado com couve bem verdinha e cebolinha. O toque final é um buraquinho no centro para acomodar um generoso pedaço de manteiga derretida, que escorre e envolve todo o prato com um sabor irresistível.

0
comfort-foodwinter-warmertraditionalvegetarian
20min
Preparo
25min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

365
Calorias
8g
Proteínas
38g
Carboidratos
19g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Batata
    ~160 cal/por porção
    (descascadas e cortadas em quatro)
  • 250 g
    Couve-galega
    ~22 cal/por porção
    (picada finamente)
  • 4 piece
    Cebolinha
    ~8 cal/por porção
    (fatiada)
  • 80 g
    Manteiga sem sal
    ~150 cal/por porção
    (em cubinhos)
  • 150 ml
    Leite integral
    ~24 cal/por porção
    (morno)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída

Alergênicos

milk
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Instruções

0/4
  1. Cozimento das batatas

    Coloque as batatas descascadas em uma panela com água fria e uma pitada generosa de sal. Leve ao fogo e cozinhe até que fiquem bem macias, a ponto de um garfo entrar sem resistência.

    20 min
  2. Preparo da couve e cebolinha

    Em uma frigideira, derreta um pouco de manteiga e refogue a cebolinha fatiada com a couve picadinha. A couve deve murchar e ficar macia, mantendo a cor vibrante, sem chegar a dourar.

    8 min
  3. Amassando e dando o ponto

    Escorra bem as batatas e amasse-as ainda quentes, incorporando o leite morno e o restante da manteiga aos poucos. A textura deve ficar lisa, mas bem encorpada e firme.

    5 min
  4. Montagem final

    Misture delicadamente o refogado de couve e cebolinha ao purê. Ajuste o sal e finalize com pimenta-do-reino moída na hora. Sirva imediatamente, fazendo uma cavidade no meio para colocar um pedaço extra de manteiga.

    2 min

Dicas do chef

  • Depois de escorrer as batatas, volte com elas para a panela quente por um minuto para secar bem qualquer umidade residual. Isso garante um purê muito mais aveludado.
  • O segredo desse prato é a qualidade da manteiga: não tenha medo de usar uma boa quantidade, pois é ela que traz a suntuosidade e une os sabores da batata e da couve.

Armazenamento

Pode ser conservado na geladeira por até 2 dias. Para reaquecer, use uma panela em fogo baixo com um pingo de leite, mexendo sempre para devolver a cremosidade original.

4.8
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