Fácil
Bruschetta de Cogumelos
408 kcal
12g
25 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes rápidas
456 receitas
Médio
Cacio e Pepe Tradicional
580 kcal
27g
15 min
Fácil
Lula Frita Crocante
460 kcal
35g
25 min
Fácil
Canapés de Salmão Defumado e Mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Fácil
Crostini de Cogumelos
295 kcal
10g
30 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Sticks de Abobrinha Crocantes com Parmesão e Orégano
584 kcal
17g
30 min
Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Fusilli ao Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Fácil
Gambas ao Alho
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Gamberoni na Grelha
736 kcal
102g
20 min
Fácil
Nhoque ao Molho de Gorgonzola e Nozes
680 kcal
23g
15 min
Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Fácil
Linguine com Camarão e Alho
554 kcal
28g
22 min
Fácil
Ovos Cozidos à Italiana
321 kcal
17g
30 min
Fácil
Orecchiette com Brócolis Rabe
661 kcal
27g
30 min
Fácil
Massa com Atum
675 kcal
31g
25 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
518 kcal
18g
25 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Vieiras com Vinagrete
255 kcal
22g
20 min
Fácil
Escalopes de Frango ao Limão
388 kcal
35g
25 min
Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min