Salada de abacate com romã ao estilo árabe

Salada de abacate com romã ao estilo árabe
15 min
no total
4
pessoas
455
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 3 un.Abacate (em cubos grandes)
  • 0,5 un.Cebola roxa (finamente picada)
  • 0,5 un.Romã (debulhada)
  • 30 mlSuco de limão
  • 3 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 1 colh.cháCominho em pó
  • 15 gCoentro fresco (picado grosseiramente)
  • 1 pitadaFlor de sal
  • 1 colh.cháSumagre

Modo de preparo

A cremosidade amanteigada do abacate encontra a crocância ácida das sementes de romã. O toque terroso do cominho e do azeite ganha vida com a acidez vibrante do limão.

  1. 1

    Corte os abacates em cubos de 2 cm. Eles devem estar macios ao toque, porém firmes o suficiente para manter o formato. Pique a cebola roxa finamente para que seu sabor não se sobreponha aos demais ingredientes.

  2. 2

    Em uma tigela, dissolva a flor de sal no suco de limão antes de incorporar o azeite, o cominho em pó e o sumac. A emulsão deve ficar levemente opaca, com corpo suficiente para envolver levemente as costas de uma colher.

  3. 3

    Misture delicadamente os abacates com o molho para não desmanchar os cubos. Adicione as sementes de romã e o coentro fresco picado grosseiramente apenas no último momento, preservando o frescor e a crocância.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Se os abacates estiverem muito maduros, prefira fatiá-los em vez de cortar em cubos para evitar que virem um purê.
  • Deixe a cebola picada de molho no suco de limão por 5 minutos para suavizar o seu sabor e retirar o ardor excessivo.
Por quanto tempo este prato dura?

Consuma imediatamente. O abacate oxida com rapidez, mesmo com a presença do suco de limão.

4,5
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