Médio
Frutos do Mar Salteados no Wok
271 kcal
33g
30 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes rápidas
456 receitas
Fácil
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Fácil
Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Mexilhões à Marinheira
514 kcal
57g
30 min
Fácil
Camarão ao Molho de Laranja
274 kcal
31g
25 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Ovos Mexidos Gregos (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Fácil
Camarão ao Curry Estilo Chinês
473 kcal
38g
25 min
Médio
Galette de Trigo Sarraceno Completa
725 kcal
39g
30 min
Fácil
Tofu ao Molho Shoyu
286 kcal
17g
25 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Fácil
Stir-fry de Frango
341 kcal
31g
30 min
Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Queijo de cabra assado com orégano e tomatinhos cereja
602 kcal
21g
25 min
Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
15 min
Fácil
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Fácil
Wraps de Frango Grelhado
542 kcal
30g
25 min
Fácil
Feta marinada com ervas e pimenta
883 kcal
16g
15 min
Fácil
Camarão com Abacaxi
391 kcal
27g
25 min
Médio
Nhoque de Ricota com Manteiga de Sálvia
919 kcal
47g
30 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Médio
Camarão ao Tamarindo
274 kcal
31g
25 min