Fácil
Cá Chiên Xù (Peixe Frito Crocante)
575 kcal
40g
30 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes rápidas
456 receitas
Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
32g
25 min
Médio
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Fácil
Tábua de Queijos Grega
713 kcal
28g
15 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
756 kcal
48g
30 min
Fácil
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Fácil
Salada de Ervas Frescas com Romã
165 kcal
2g
20 min
Fácil
Ceviche de Robalo à Grega
321 kcal
30g
20 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Médio
Taramasalata Grega
736 kcal
14g
20 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
30g
30 min
Fácil
Aguachile de Camarão
327 kcal
23g
20 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Pimentões Salteados no Wok
131 kcal
2g
25 min
Médio
Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Fácil
Coquetel de Camarão
513 kcal
35g
20 min
Médio
Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
502 kcal
50g
27 min