Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes rápidas
456 receitas
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Salada de Ervas Vietnamita
57 kcal
3g
15 min
Médio
Camarão ao Vapor com Alho
240 kcal
13g
28 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Médio
Crostini de Fígado de Frango
440 kcal
22g
30 min
Fácil
Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Médio
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)
240 kcal
19g
25 min
Médio
Flores de Abobrinha Empanadas
299 kcal
5g
30 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Fácil
Patê de tomate seco
291 kcal
9g
20 min
Fácil
Funcho Salteado com Pimenta de Szechuan
112 kcal
2g
20 min
Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Papalote (Salsa Assada e Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Fácil
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
328 kcal
16g
30 min
Fácil
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Médio
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min