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Bolinhos de Tofu Picantes

Bolinhos de Tofu Picantes

Uma casquinha fina e crocante que esconde um interior macio e intensamente aromático. O perfume da pimenta-sichuan tostada e da pimenta fresca invade a cozinha assim que eles começam a fritar.

0
spicyvegetarian
20min
Preparo
10min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

411
Calorias
17g
Proteínas
15g
Carboidratos
32g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Tofu firme
    ~144 cal/por porção
    (pressionado e bem drenado)
  • 30 g
    Amido de milho
    ~27 cal/por porção
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picadinho)
  • 2 piece
    Cebolinha
    ~4 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 1 piece
    Pimenta
    ~2 cal/por porção
    (sem sementes e picada)
  • 2 tbsp
    Molho de soja
    ~4 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Óleo de gergelim
    ~34 cal/por porção
  • 1 tsp
    Gengibre moído
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pimenta de Szechuan
    ~4 cal/por porção
    (tostada e moída)
  • 750 ml
    Óleo de amendoim
    ~1686 cal/por porção
    (para fritar)
  • 1 tbsp
    Pasta de pimenta fermentada (Doubanjiang)
    ~5 cal/por porção
    (picada finamente)

Alergênicos

sojaglútengergelimamendoins
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Instruções

0/4
  1. Drenando o tofu

    Envolva o tofu firme em um pano de prato limpo e coloque um peso sobre ele por cerca de 15 minutos. É fundamental que o bloco perca o excesso de água para que os bolinhos não desmanchem durante o preparo.

    15 min
  2. Temperando a massa

    Esfarele o tofu com as mãos em uma tigela grande. Adicione o alho e a cebolinha bem picadinhos, a pimenta, o gengibre, a pimenta-sichuan, o molho de soja e o doubanjiang. Misture tudo até obter uma massa homogênea e levemente pegajosa.

    10 min
  3. Modelando os bolinhos

    Incorpore o amido de milho à mistura. Modele bolinhas do tamanho de uma noz, apertando-as firmemente entre as palmas das mãos. Elas devem ficar lisas e sem nenhuma rachadura na superfície.

    10 min
  4. Fritura e finalização

    Aqueça o óleo de amendoim a 180°C. Mergulhe os bolinhos em pequenas porções para não esfriar o óleo. Quando estiverem bem dourados e resistentes ao toque, retire-os e deixe escorrer em papel-toalha.

    10 min

Dicas do chef

  • O segredo da crocância é garantir que o tofu esteja bem seco antes de esfarelar; se estiver úmido, os bolinhos vão absorver óleo demais.
  • Se sentir a massa muito mole, adicione um pouco mais de amido de milho, mas cuidado para não exagerar e deixar o centro pesado.

Armazenamento

Podem ser guardados por até 3 dias na geladeira. Para recuperar a textura estaladiça, aqueça por 5 minutos em forno alto antes de servir.

4.1
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