Fácil
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Legumes sem glúten
143 receitas
Os legumes sem glúten se desdobram em pratos variados e saborosos. A Salada de pimentões assados à espanhola (187 kcal) e os Pimientos a la Parrilla (141 kcal) adicionam sabor aos seus menus. Descubra receitas como a Couve à mineira (170 kcal) para uma cozinha colorida e saudável.
Fácil
Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
12g
35 min
Médio
Salsifis Glaceado com Maple e Manteiga de Nozes
235 kcal
5g
55 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Cebola Caramelizada
196 kcal
2g
70 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
35 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Favas com Presunto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Fácil
Moyashi refogado com alho
160 kcal
7g
15 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Fácil
Batatas com Páprica Defumada
328 kcal
5g
50 min
Fácil
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
4g
25 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Som Tum de Cenoura
285 kcal
9g
20 min
Fácil
Manjericão Tailandês Salteado com Alho e Pimenta
173 kcal
3g
13 min
Fácil
Repolho em Conserva Vietnamita
102 kcal
2g
30 min
Fácil
Pepino Marinado à Moda Vietnamita
103 kcal
3g
20 min
Fácil
Mix de Legumes Assados no Forno
365 kcal
6g
65 min
Fácil
Batatas com Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Fácil
Zaalouk de Berinjela
225 kcal
4g
60 min
Fácil
Couve à Mineira
170 kcal
6g
25 min
Fácil
Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
4g
55 min
Fácil
Vagem com Presunto Serrano
306 kcal
16g
35 min