Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Legumes mediterrâneos
201 receitas
Os legumes mediterrâneos se desdobram em 201 receitas saborosas. Saboreie o Aipo refogado com alho e pimenta de Sichuan a 111 kcal ou os Couve-flor com alho à espanhola a 167 kcal. Para trazer um pouco de sol aos seus pratos!
Fácil
Legumes Assados ao Estilo Americano
307 kcal
5g
60 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Médio
Ratatouille Tradicional
383 kcal
7g
100 min
Fácil
Pepino Marinado à Moda Vietnamita
103 kcal
3g
20 min
Fácil
Molho de Mostarda à Moda Alemã
216 kcal
4g
20 min
Fácil
Batatas à Napolitana
349 kcal
5g
50 min
Fácil
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Fácil
Cebolinhas assadas
99 kcal
2g
20 min
Fácil
Shiitake Salteado
276 kcal
7g
20 min
Fácil
Brócolis Salteado no Alho
136 kcal
5g
18 min
Fácil
Brócolis Salteado com Alho e Shoyu
165 kcal
5g
18 min
Fácil
Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
4g
45 min
Fácil
Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas
372 kcal
20g
35 min
Fácil
Couve-Flor Gratinada Tradicional Inglesa
421 kcal
17g
50 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Médio
Legumes Crocantes ao Estilo Chinês
315 kcal
6g
35 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
4g
12 min
Fácil
Raita de Cenoura
124 kcal
4g
17 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Endívias à Grega
234 kcal
5g
55 min