Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 1.279 kcal. São 2.256 receitas para você explorar.

Arroz com azeitonas à moda grega

35 min · 445 calorias

Mango sticky rice (arroz doce tailandês com manga)

1 h · 603 calorias

Crepes com Mel

35 min · 541 calorias

Foul medames ao estilo grego

1 h 15 min · 575 calorias

Folhado de Legumes da Horta

1 h 5 min · 709 calorias

Toast de abacate com pão de fermentação natural

15 min · 753 calorias

Arroz Jollof

1 h 10 min · 812 calorias

Sopes de chorizo

40 min · 1.012 calorias

Bolinho de Bacalhau à Espanhola

45 min · 655 calorias

Vagens cortadas

1 h 5 min · 451 calorias

Kafta de Peru com Especiarias

40 min · 305 calorias

Carne Asada na Grelha

30 min · 608 calorias

Folhado Cremoso de Batata e Bacon

1 h 15 min · 955 calorias

Bessara Tradicional de Ervilha

1 h · 898 calorias

Escudella i Carn d'Olla

3 h 40 min · 1.725 calorias

Salada de Polvo

1 h 30 min · 519 calorias

Rolinhos Primavera de Camarão

50 min · 233 calorias

Crepe Doce de Arroz com Chocolate (Estilo Jianbing)

25 min · 510 calorias

Chè trôi nước (bolinhos vietnamitas em calda)

1 h 30 min · 790 calorias

Fondue de queijo savoyard

35 min · 1.104 calorias

Carne de panela com polenta cremosa

2 h 20 min · 995 calorias

Thali vegetariano tradicional

1 h 15 min · 991 calorias

Frango e bolinhos

1 h 10 min · 718 calorias

Chonggak-kimchi (Kimchi de Rabanete)

55 min · 265 calorias