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Arroz Jollof

Arroz Jollof

Arroz de um vermelho intenso, com grãos perfeitamente soltinhos e envoltos em uma base de tomate apurada e picante. Um aroma defumado sutil se eleva, sinal daquela crostinha irresistível no fundo da panela.

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comfort-foodtraditionalone-potspicy
20min
Preparo
50min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

816
Calorias
16g
Proteínas
122g
Carboidratos
27g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Arroz parboilizado
    ~451 cal/por porção
    (lavado)
  • 2 piece
    Cebola amarela
    ~27 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 4 piece
    Tomate comum
    ~35 cal/por porção
    (picados grosseiramente)
  • 2 piece
    Pimentão vermelho
    ~25 cal/por porção
    (sem sementes)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (sem o germe)
  • 1 piece
    Pimenta
    ~2 cal/por porção
    (inteiro)
  • 100 ml
    Óleo de amendoim
    ~225 cal/por porção
  • 1 tsp
    Gengibre em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Tomilho
    ~4 cal/por porção
  • 2 piece
    Folha de louro
    ~1 cal/por porção
  • 1 tsp
    Páprica defumada
    ~6 cal/por porção
  • 1 tsp
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 70 g
    Extrato de tomate
    ~14 cal/por porção
  • 750 ml
    Caldo de aves
    ~19 cal/por porção
    (morno)

Alergênicos

amendoins
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Instruções

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  1. Preparando a base aromática

    Bata os tomates, os pimentões vermelhos, o alho e a pimenta no liquidificador até obter um creme liso. Essa base deve ficar homogênea para envolver o arroz por igual mais tarde.

    10 min
  2. Refogando a cebola

    Aqueça o óleo de amendoim em uma panela de fundo grosso. Refogue as fatias de cebola amarela até ficarem translúcidas e levemente douradas nas bordas.

    10 min
  3. Apurando o molho de tomate

    Adicione o extrato de tomate e frite por 2 minutos para quebrar a acidez. Despeje a mistura batida e deixe reduzir em fogo médio até que a água evapore e o óleo comece a brilhar na superfície do molho vermelho escuro.

    15 min
  4. Lavando e selando o arroz

    Lave o arroz em água fria até que ela saia cristalina. Junte o arroz à panela com o gengibre, o tomilho, o louro e a páprica defumada. Mexa bem para que cada grão fique brilhante e bem envolvido pelo molho.

    5 min
  5. O cozimento no vapor

    Despeje o caldo de galinha. Cubra a panela firmemente com papel-alumínio e depois coloque a tampa. Cozinhe em fogo baixíssimo. O arroz deve absorver todo o líquido e ficar macio, mas mantendo a firmeza ao morder.

    25 min

Dicas do chef

  • Lave o arroz até que a água saia perfeitamente límpida para remover o excesso de amido e evitar que os grãos fiquem unidos.
  • Nunca levante a tampa durante a fase de cozimento no vapor; o vapor aprisionado é o que garante o cozimento perfeito do centro do grão.
  • Aquele fundinho levemente tostado, conhecido como 'party rice', garante o sabor defumado autêntico tão apreciado nesta receita.

Armazenamento

Conserve por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Os sabores se desenvolvem e ficam ainda melhores no dia seguinte.

4.8
32 avaliações
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