
Crepes com Mel
Uma massa fluida e aveludada que resulta em crepes com bordas fininhas e crocantes. O mel morno penetra na massa macia, garantindo um acabamento brilhante e irresistível.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 250 gFarinha de trigo~219 cal/por porção(peneirada)Vegan
- 4 pieceOvo~70 cal/por porção(inteiros)Gluten-free
- 500 mlLeite integral~81 cal/por porção(em temperatura ambiente)Gluten-free
- 50 gManteiga sem sal~94 cal/por porção(derretido em ponto de manteiga noisette)Gluten-free
- 4 tbspMel~50 cal/por porção(para regar)Gluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 tbspÓleo de girassol~34 cal/por porção(para untar a frigideira)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo da base
Em uma tigela, coloque a farinha de trigo e o sal marinho. Faça uma cova no centro e quebre os ovos inteiros ali dentro.
5 minMisturando a massa
Com um batedor de arame (fouet), misture delicadamente a partir do centro. Vá despejando o leite aos poucos para incorporar a farinha sem formar pelotas. A massa deve ficar homogênea e envolver levemente as costas da colher.
5 minManteiga noisette
Derreta a manteiga sem sal em uma panela pequena até que ela espume e ganhe um tom âmbar, com um delicioso aroma amendoado. Misture-a imediatamente à massa.
5 minHora de dourar
Aqueça uma frigideira com um fio de óleo de girassol. Despeje uma concha de massa, inclinando a frigideira para espalhar uniformemente. Quando as bordas soltarem e dourarem, vire o crepe. Cozinhe por mais 1 minuto do outro lado.
20 minFinalização com mel
Dobre o crepe em quatro partes enquanto ainda estiver quente. Regue generosamente com mel líquido para que ele escorra e dê aquele brilho apetitoso sobre a superfície.
2 min
Dicas do chef
- •A manteiga noisette é o segredo: ela traz um toque amendoado que lembra biscoito e combina perfeitamente com a doçura do mel.
- •Se a massa ficar com grumos, uma batida rápida com o mixer ou no liquidificador resolve o problema em 5 segundos.
- •Deixe a massa descansar por pelo menos 30 minutos; isso permite que o glúten relaxe, deixando os crepes muito mais macios.
Armazenamento
Os crepes duram até 48h na geladeira, desde que bem embalados. Reaqueça na frigideira com um tiquinho de manteiga.