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Escudella i Carn d'Olla

Escudella i Carn d'Olla

Carnes que desmancham na boca, um caldo rico e encorpado e a famosa 'pilota'. O aroma irresistível do músculo bovino cozinhando lentamente por horas com legumes de inverno perfuma toda a casa.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
40min
Preparo
180min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1714
Calorias
96g
Proteínas
133g
Carboidratos
78g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 333.3 g
    Músculo bovino
    ~150 cal/por porção
    (inteiro)
  • 200 g
    Barriga de porco
    ~259 cal/por porção
    (em uma peça só)
  • 0.7 piece
    Sobrecoxa de frango
    ~450 cal/por porção
    (inteiro e limpo)
  • 200 g
    Carne de linguiça
    ~162 cal/por porção
    (para a pilota)
  • 133.3 g
    Grão-de-bico
    ~117 cal/por porção
    (de molho por 12h)
  • 0.3 piece
    Couve
    ~6 cal/por porção
    (cortado em quatro)
  • 2.7 piece
    Batata
    ~107 cal/por porção
    (descascadas e inteiras)
  • 2 piece
    Cenoura
    ~9 cal/por porção
    (descascadas)
  • 0.7 piece
    Aipo
    ~3 cal/por porção
    (cortado em talos)
  • 0.7 piece
    Cebola
    ~10 cal/por porção
    (inteira)
  • 1.3 piece
    Alho
    ~1 cal/por porção
    (dentes picados)
  • 0.7 piece
    Ovo
    ~12 cal/por porção
    (batido)
  • 33.3 g
    Farinha de rosca
    ~30 cal/por porção
    (fina)
  • 100 g
    Massa seca
    ~91 cal/por porção
    (tipo caracol ou conchinha)
  • 0.7 piece
    Salsa
    (maço picado)
  • 3.3 piece
    Pimenta-preta em grãos
    (inteiros)
  • 0.7 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1.3 piece
    Vinho branco doce (Sauternes)
    ~145 cal/por porção
    (usar inteiro)
  • 0.7 piece
    Presunto
    ~12 cal/por porção
    (bem enxaguado)
  • 166.7 g
    Galets (massa grande)
    ~150 cal/por porção

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Iniciando o caldo

    Em uma panela bem grande, coloque o músculo bovino, a barriga de porco, o frango, o osso de tutano e o osso de presunto. Cubra generosamente com água fria. Deixe levantar fervura e retire cuidadosamente a espuma cinza que sobe à superfície para garantir um caldo límpido e brilhante.

    15 min
  2. Cozimento dos grãos e carnes

    Adicione o grão-de-bico (já deixado de molho), a cebola inteira, o salsão e a pimenta-do-reino em grãos. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 2 horas. O líquido deve reduzir lentamente, sem nunca ferver de forma violenta.

    120 min
  3. Preparando a Pilota

    Misture a carne de linguiça com o ovo, a farinha de rosca, o alho picadinho e a salsa. Molde uma bola oval grande e passe levemente na farinha de trigo. Ela deve ficar firme e com textura homogênea.

    15 min
  4. Legumes e finalização

    Adicione as cenouras, o repolho cortado em quatro, as batatas e a Pilota à panela. Continue o cozimento por mais 30 a 40 minutos, até que todos os legumes estejam bem macios.

    40 min
  5. Serviço em dois tempos

    Coe o caldo e cozinhe a massa (tipo galets ou conchinha) nele até ficar al dente. Sirva esta sopa como primeiro prato; em seguida, apresente as carnes e os legumes separadamente em uma travessa grande.

    15 min

Dicas do chef

  • O segredo de um bom caldo é escumar sempre: não deixe as impurezas ferverem com o líquido para não amargar.
  • A pilota está pronta quando ela sobe à superfície da panela e parece firme ao toque.
  • Se sobrar caldo, ele fica ainda mais saboroso no dia seguinte, quando os sabores terminam de se apurar.

Armazenamento

Conserve o caldo e os ingredientes sólidos separadamente na geladeira por até 3 dias. Este prato também congela super bem.

4.5
20 avaliações
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Escudella i Carn d'Olla | FoodCraft