
Mango Sticky Rice (Arroz Doce Tailandês com Manga)
Aquele arroz morninho e brilhante que gruda nos dedos, banhado em um creme de coco aveludado. A manga precisa estar no ponto perfeito de maturação, com sua polpa derretendo na boca em contraste com o crocante irresistível do moong dal.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 250 gArroz glutinoso~260 cal/por porção(de molho por 4h)VeganGluten-free
- 400 mlLeite de coco~199 cal/por porção(de leite de coco de boa qualidade)Gluten-free
- 100 gAçúcar de palmeira~94 cal/por porção(picado)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 2 pieceManga~71 cal/por porção(madura, descascada e fatiada)VeganGluten-free
- 2 pieceFolhas de pandanopcional(com um nó)VeganGluten-free
- 1 tbspMoong dal~13 cal/por porção(tostado a seco)VeganGluten-free
Instruções
0/5Lavagem e molho do arroz
Lave o arroz glutinoso em água fria várias vezes até que a água saia totalmente límpida. Deixe de molho por pelo menos 4 horas — o ideal é deixar passar a noite — para hidratar os grãos até o centro.
5 minCozimento no vapor
Escorra o arroz e coloque-o em um cesto de cozimento a vapor forrado com um pano limpo. Tampe e cozinhe no vapor por 25 a 30 minutos. O arroz estará pronto quando estiver translúcido, sem nenhum pontinho branco duro no meio do grão.
30 minPreparo do creme de coco
Em uma panela, aqueça o leite de coco com o açúcar de palma e o sal. Adicione as folhas de pandan dando um nó nelas. Mexa até o açúcar dissolver completamente. Não deixe ferver; o creme deve apenas ficar bem quente.
5 minMisturando o arroz
Despeje dois terços do creme de coco quente sobre o arroz cozido ainda quente em uma tigela. Misture com cuidado para não esmagar os grãos. Tampe e deixe descansar por 20 minutos: o arroz absorverá todo o líquido e ganhará um brilho lindo.
20 minMontagem final
Corte as mangas em fatias espessas. Sirva o arroz ainda morno regado com o restante do creme de coco. Finalize salpicando o moong dal tostado para garantir aquela crocância deliciosa.
5 min
Dicas do chef
- •O arroz deve estar bem translúcido ao final do cozimento, o que indica que está cozido por igual.
- •Misture o arroz com delicadeza para manter os grãos inteiros e bem definidos.
- •Use obrigatoriamente o arroz glutinoso (sticky rice); o arroz jasmim tailandês comum não funciona para esta sobremesa.
Armazenamento
Consuma imediatamente. O arroz glutinoso endurece e perde sua textura sedosa se for colocado na geladeira.